Naturalne środki przeciwbólowe

Każdego dnia wiele osób zmaga się z bólem. Wiele chorób przewlekłych, takich jak chociażby stany zapalne i uszkodzenia stawów, często wymaga systematycznego przyjmowania leków przeciwbólowych i sterydowych w celu złagodzenia dolegliwości i zmniejszenia stanu zapalnego. Często przy długotrwałym stosowaniu tych środków, pojawia się szereg skutków ubocznych wynikających z terapii środkami syntetycznymi. Są to najczęściej podrażnienia błony śluzowej żołądka, pogorszenie funkcji wątroby oraz negatywny wpływ na mikrobiotę jelitową. Przy przewlekłym stosowaniu niesterydowych leków przeciwzapalnych zawierających kwas acetylosalicylowy (występujący np. w popularnej aspirynie) może dojść do nawracającego krwawienia z nosa, w wyniku osłabienia struktur naczyniowych w błonie śluzowej.

Walka z bólem, to także walka ze stanami zapalnymi. Procesy zapalne pełnią w organizmie ludzkim bardzo ważną funkcję, polegającą na eliminowaniu czynnika chorobotwórczego (np. bakterie, wirusy) bądź naprawy uszkodzenia narządu lub innych tkanek, powstałego w wyniku działania mechanicznego. W wyniku uszkodzenia tkanki dochodzi do aktywacji układu odpornościowego i produkcji cytokin prozapalnych, takich jak chociażby interleukiny: 1 (IL-1), 2 (IL-2), 6 (IL-6), i przeciwzapalnych takich jak np. interleukina 10 (IL-10). W wyniku wytwarzania tych substancji, kaskady wielu procesów i przemian kwasu arachidonowego rozwija się stan zapalny, charakteryzujący się np. bólem, obrzękami, zaczerwienieniem. Po konsultacji ze specjalistą warto spróbować naturalnych preparatów pomagających w walce z dolegliwościami bólowymi. Mają one często znikome skutki uboczne, a ich działanie jest porównywalne niekiedy z lekami syntetycznymi. Są powszechnie dostępne w formie ziół czy też suplementów diety, w postaci nalewek lub kapsułek. Poniżej przedstawiamy kilka propozycji naturalnych środków przeciwbólowych:

Hakorośl rozesłana (Czarci pazur) - stosowana od dawna w wielu dolegliwościach. Daje dobre rezultaty jako wsparcie w leczeniu uszkodzenia i zapalenia ścięgien, stawów, bólu pleców w okolicach lędźwiowych. Znajduje także zastosowanie w leczeniu nadciśnienia i chorób kardiologicznych. Harpagozyd, substancja czynna hakorośli, wykazuje silne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Imbir - suplementy na bazie imbiru świetnie sprawdzają się jako preparaty przeciwzapalne. Z powodzeniem stosowany w bólach migrenowych i miesiączkowych.

Olejek z oregano - najważniejszą substancją czynną olejku z oregano jest tymol i karwakrol. Ponadto olej z oregano bogaty jest w związki fenolowe o charakterze przeciwutleniającym. Wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Szczególnie polecany w bólach reumatycznych.

Olejek CBD - ze względu na zawartość kannabinoidów znajduje zastosowanie (potwierdzone wieloma badaniami) w zmniejszaniu bólu przewlekłego i pooperacyjnego.

Wierzba biała - nazywana także “naturalną aspiryną” działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Ze względu na zawartość substancji zwanej salicyną, wykazuje działanie przeciwgorączkowe. Utrudnia tworzenie się zakrzepów krwi, co może mieć zastosowanie w zapobieganiu zawałom.

Pozdrawiamy.
Redakcja dbamyozdrowie.pl